Über mich

Vor über 10 Jahren entdeckte ich Yoga über meinen ersten Kurs im örtlichen Yogastudio. Sofort war ich fasziniert und buchte direkt einen Weiteren. Wie so oft gibt es immer einen Auslöser für die Dinge und Wege für die wir uns entscheiden. In dieser Zeit war ich weit von mir selbst entfernt und hatte das Gefühl nur noch funktionieren zu müssen. Die Praxis half mir dabei, wieder mehr zu mir selbst zu finden und eine tiefere Verbindung zu meinen Gefühlen aufzubauen. Durch den wiedergefundene Kontakt zu mir selbst konnte ich mich mit meinen (wirklichen) Wünschen und Zielen im Leben auseinander und danach neu ausrichten. Seitdem kam Yoga immer wieder in mein Leben zurück.

Diese Erfahrungen inspirierten mich 2020 dazu, meine erste von einigen weiter folgenden Yogalehrerausbildungen zu absolvieren. So wie es bei Vielen der Fall ist, wollte auch ich erstmal "nur" tiefer in das Thema eintauchen und mehr über Yoga erfahren. Immer mehr erweckt das neu Gelernte und das tiefere Verständnis, das Bedürfnisse in mir Yoga weiter in die Welt tragen zu wollen. Meine Vision ist es, Yoga zu verbreiten und damit möglichst viele Menschen zu erreichen. Ich möchte dazu beitragen, dass Yoga auch dein Leben bereichern wird.

Schon während der ersten Ausbildung habe ich mich dazu entschieden selbst Lehrerende zu werden. Als ehemalige Taekwondo-Trainerin lag mir das Unterrichten schon am Herzen. Seit 2022 gebe ich nun selbst Yogakurse und erlebe jeden Tag aufs Neue, wie wohltuend und stärkend Yoga sein kann. Besonders in unserem hektischen Alltag ist es mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem wir zur Ruhe kommen und achtsam miteinander sein können. Yoga ist für mich mehr als nur körperliche Übungen – es ist ein Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Balance. Die Entfaltung des Selbst im Einklang mit dem Ganzen. 

Was möchtest du noch wissen? Oder hast du Anregungen? Lass uns gerne ins Gespräch kommen.  Ich bin neugierig auf deine Gedanken.